测验材料
Self-Rating Depression Scale，简称SDS，是由W.K.Zung编制于1965年。本量表含有20个反应抑郁主观感受的项目，每个项目按症状出现的频度分为四级评定，其中10个为正向计分，10个为反向计分。
适用范围
本量表可以评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人。其评定对象为具有抑郁症状的成年人。
施测步骤
1、在自评者评定以前，一定要让受测者把整个量表的填写方法及每个项目的含义都弄明白，然后做出独立的、不受任何人影响的自我评定。对20个项目评定时依据的等级标准为：
没有或很少时间——1分、
少部分时间——2分、
相当多时间——3分、
绝大部分时间或全部时间——4分。
2、注意：有反向记分10题。评定时应让自评者理解反向评分的各题，如不能理解则会影响统计结果。例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的，这类题目之前加上 * 号，提醒各位检查及被检查者注意。
3、若评定者文化程度低，不能理解或看不懂SDS问题的内容，可由工作人员念给其听，让其再独自做出评定。
量表作用
SDS反映抑郁状态的4组特异性症状
2.躯体性障碍，包含情绪的日夜差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共8个项目；
3.精神运动性障碍，包含精神运动性抑制和激越2个项目；
4.抑郁的心理障碍包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足共8个项目。
量表的计分
若为正向计分题，依次评为粗分1、2、3、4分；反向计分题（题目前有 * 号），则依次评为4，3，2，1分。评定结束后，把20个项目中的各项分数相加，即得到总粗分（X），然后将粗分乘以1.25以后取整（公式为Y= 1.25X），就得到了量表的标准分（Y），即解释评定结果的依据。
结果的解释
以算出的标准分（Y）为指标，按照中国常模结果：
轻度抑郁：53分—62分
中度抑郁：63分— 72分
重度抑郁：72分以上
其中评定抑郁症状有无的分界值为53分
量表具体项目的内容
请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为：没有或很少时间——1分、少部分时间——2分、相当多时间——3分、绝大部分时间或全部时间——4分
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉；
*2.我觉得一天之中早晨最好；
3.我一阵振哭出来或觉得想哭；
4.我晚上睡眠不好；
*5.我吃得跟平常一样多；
*6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快；
7.我发觉我的体重在下降；
8.我有便秘的苦恼；
9.我心跳比平时快；
10.我无缘无故地感到疲乏；
*11.我的头脑跟平常一样清楚；
*12.我觉得经常做的事情并没有困难；
13.我觉得不安而平静不下来；
*14.我对将来抱有希望；
15.我比平常容易生气激动；
*16.我觉得作出决定是容易的；
*17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我；
*18.我的生活过得很有意思；
19.我认为如果我死了别人会生活的好些；
*20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。
注意事项
1、SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对具有严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。
2、关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
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