伯恩斯抑郁量表_心理状态测试_心理测试

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心理状态测试: 伯恩斯抑郁量表

时间：2013-07-20 作者：admin 来源：未知

（在过去数天内，根据下面各种情绪对你的困扰程度，将各题得分相加后，算出总分。每题有四个选项：无-0分、轻度-1分、中度-2分、重度-3分）

1、悲伤：你觉得悲伤或泄气吗？

2、沮丧感：觉得前途渺茫吗？

3、自我评价低：你觉得自己毫无价值吗？

4、自卑感：你觉得不自信或低人一等吗？

5、内疚感：经常对自己太苛刻或经常自责吗？

6、犹豫不决：难以作决定吗？

7、易激惹：你容易生气或怨恨他人吗？

8、兴趣缺乏：你对工作、爱好、家庭或朋友不感兴趣吗？

9、动机缺乏:你做事有勉为其难的感觉吗？

10、自我感觉差：你觉得自己变老了或缺乏魅力了吗？

11、食欲改变：你是否食欲减退？是否暴饮暴食？

12、睡眠紊乱：睡眠质量差吗？你是否感到精疲力竭且睡眠过多？

13、性欲减退：你是否对性不感兴趣？

14、关注健康：你过分担心自己的健康吗？

15、自杀冲动：你觉得活着没有意义或生不如死吗？

   量表分数说明：0--4分    极轻或没有抑郁

                5--10分   正常但不快乐

               11--20分   接近中等抑郁

               21--30分   中等抑郁

               31--45分   严重抑郁

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