标签：自救_徐州永恒心理研究所

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2015-07-04 评论：0

焦虑症的自我治疗必学4大自救方法

对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，而精神焦虑症的自救方法对于轻度的患者来说，可以起到良好的缓解症状的作用。那么，精神焦虑症的自救方法主要有哪些呢？精神焦虑自救四大方法：一、自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况阅读全文>>

标签：焦虑症自我治疗必学自救方法对于焦虑症治疗主
2014-08-06 评论：0

5招教你自救方法无惧家暴

女性一旦遇到家庭暴力都会处于恐慌当中，曾想过用报警来阻止和教育，但又因为爱而不忍心，于是就让男性演变了变本加厉的家庭暴力攻击。 1、要阻止家庭暴力的发生，首先第一个一定要自救，只有阻止了才能才能防止丈夫一而再再而三的暴力发生。首先就可以找社阅读全文>>

标签：5招教你自救方法无惧家女性一旦遇到家庭暴力
2014-07-02 评论：0

工作不顺心教你4招自救

每天面对繁杂的工作，人们难免会出现一些厌烦情绪。但是，但这些厌烦情绪出现时，我们该怎么办呢？今天，小编就向大家支招如何对抗这种厌烦情绪。那么如何做好自己不感兴趣的事情呢？反思自己的处境，认识自己目前的应对措施和后果你可以问自己是否能够对阅读全文>>

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2013-08-21 评论：0

小三来袭女人如何自救

阅读提示：婚姻中出现第三者，给家庭带来剧烈的震荡。抓狂？发疯？自杀？仇杀？NO，别忘了，还有更好的方法。那么，该如何是好呢？撞三之后，你需要冷静第三者，是什么？是十恶不赦的时代罪行？还是命运的一把冷箭？而这个年头，是不是没有小三世界就不完阅读全文>>

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