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  • 2016-03-15  评论:0

    七个妙招赶走周一忧郁症

    周末的上午睡睡懒觉,约约朋友吃喝玩乐的,突然就会感到假期 用完了,周一马上就要到来。让周日后半天都笼罩在不想工作的情绪里。你的周末是不是也经常这样过呢?如果觉得疲惫不堪,那是时候改变一下了,趁着休息日为 下周做一点准备,你就会发现生活变得不  阅读全文>>
    标签:七个  妙招  赶走  周一  忧郁症  周末  上午  睡睡  懒觉  约约  
  • 2013-10-13  评论:0

    简单四招助你赶走产后抑郁

    生产是一个女人一生中十分重要的事情,很多女性朋友在熬过漫长的10月怀胎之后,终于一朝分娩,但是在分娩之后,很多女性朋友却出现产后抑郁的情况,那么,我们应该怎么做才能够赶走产后抑郁呢? 第一,要让产妇做适量的家务劳动和体育锻炼, 一是可以转移注意  阅读全文>>
    标签:简单  四招  助你  赶走  产后  抑郁  生产  一个  女人  一生中  
  • 2013-08-27  评论:0

    善于倾诉 助你赶走抑郁症

    随着社会的发展,房价居高不下,物价飞涨,很多人都在艰难的求生存。这种情况下大家的压力不可谓不大,因此十分容易滋生负面的情绪,时间久了,就容易引发抑郁症的发生。那么,我们应该怎么赶走抑郁症呢? 1、倾诉法: 将不愉快的情绪倾诉于家人或者可靠的朋友  阅读全文>>
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